【下巴和嘴巴周围长痘痘为什么】下巴和嘴巴周围长痘痘，通常与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，雄激素增加，刺激皮脂分泌。 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、乳制品摄入过多可能诱发痘痘。 |
| 不良习惯 | 如频繁摸脸、使用不洁枕套、化妆后未彻底清洁。 |
| 消化问题 | 肠胃功能紊乱可能反映在面部，尤其是下巴和嘴周。 |
| 皮肤护理不当 | 使用不适合的护肤品或过度清洁导致皮肤屏障受损。 |
建议保持良好作息、注意饮食清淡、做好皮肤清洁与保湿，并避免用手挤压痘痘。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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