【反胃吃什么可以缓解？】反胃时，身体常感到不适，选择合适的食物有助于缓解症状。以下是一些适合反胃时食用的食物及作用总结：
| 食物 | 作用 |
| 苏打饼干 | 中和胃酸，减轻恶心 |
| 米粥 | 温和易消化，保护胃黏膜 |
| 香蕉 | 富含钾，缓解胃部不适 |
| 蜂蜜水 | 缓解胃部炎症，促进消化 |
| 洋葱汤 | 清淡温和，帮助舒缓胃部 |
建议避免油腻、辛辣、过甜或过冷的食物。少量多餐，保持饮食清淡，有助于快速缓解反胃症状。
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问 反胃吃什么可以缓解？
2025-10-13 20:37:24
问题描述：
反胃吃什么可以缓解？，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-13 20:37:24
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