【脚底痛是怎么回事】脚底痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 脚底筋膜发炎，常在早晨起床时疼痛明显 |
| 骨刺 | 骨质增生压迫神经或软组织，导致疼痛 |
| 扁平足 | 足弓塌陷，影响行走姿势，引发疼痛 |
| 神经痛 | 如跖神经瘤，表现为刺痛或麻木感 |
| 运动损伤 | 如扭伤、拉伤，导致局部疼痛 |
| 穿鞋不当 | 鞋子过紧或支撑不足，长期使用引发不适 |
若脚底痛持续不缓解，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意休息、选择合适的鞋子，并适当进行足部锻炼，有助于缓解症状。
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