【额头长痘痘的原因】额头长痘痘是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多，导致毛孔堵塞，引发痘痘。 |
| 油脂分泌旺盛 | 额头区域皮脂腺活跃，容易出油，增加长痘风险。 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食油腻、压力大等会影响内分泌，诱发痘痘。 |
| 护肤不当 | 使用不适合的护肤品或清洁不彻底，可能导致皮肤问题。 |
| 头发接触额头 | 头发上的油脂和灰尘可能刺激额头皮肤，引发痘痘。 |
保持良好的作息和饮食习惯，注意清洁和护肤，有助于减少额头长痘的情况。
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