【养肝护肝的茶有哪些】养肝护肝是现代人关注健康的重要方面，适当饮用一些有助于肝脏代谢的茶饮，能起到辅助保护作用。以下是几种常见的养肝护肝茶：
| 茶名 | 功效说明 |
| 绿茶 | 含有抗氧化物质，帮助清除自由基 |
| 菊花茶 | 清热解毒，缓解肝火 |
| 枸杞菊花茶 | 养肝明目，改善肝功能 |
| 金银花茶 | 清热解毒，适合肝火旺盛者 |
| 薄荷茶 | 清肝利胆，缓解疲劳 |
以上茶饮可根据个人体质适量饮用，建议避免空腹饮用，以达到最佳效果。
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问 养肝护肝的茶有哪些
2025-10-13 21:42:39
问题描述：
养肝护肝的茶有哪些，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-13 21:42:39
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