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兔肉的营养价值

2025-10-13 21:52:28

问题描述:

兔肉的营养价值,时间不够了,求直接说重点!

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2025-10-13 21:52:28

兔肉的营养价值】兔肉是一种高蛋白、低脂肪的健康肉类,适合追求营养均衡的人群食用。它富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力和促进身体健康。

营养成分 含量(每100克)
蛋白质 约21克
脂肪 约2克
碳水化合物 0克
维生素B1 0.3毫克
维生素B2 0.1毫克
13毫克
1.5毫克

兔肉不仅味道鲜美,还易于消化吸收,是优质蛋白的重要来源。适量食用有助于维持肌肉健康和身体机能。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。