【兔肉的营养价值】兔肉是一种高蛋白、低脂肪的健康肉类,适合追求营养均衡的人群食用。它富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力和促进身体健康。
营养成分 | 含量(每100克) |
蛋白质 | 约21克 |
脂肪 | 约2克 |
碳水化合物 | 0克 |
维生素B1 | 0.3毫克 |
维生素B2 | 0.1毫克 |
钙 | 13毫克 |
铁 | 1.5毫克 |
兔肉不仅味道鲜美,还易于消化吸收,是优质蛋白的重要来源。适量食用有助于维持肌肉健康和身体机能。
以上就是【兔肉的营养价值】相关内容,希望对您有所帮助。
兔肉的营养价值,时间不够了,求直接说重点!
【兔肉的营养价值】兔肉是一种高蛋白、低脂肪的健康肉类,适合追求营养均衡的人群食用。它富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力和促进身体健康。
营养成分 | 含量(每100克) |
蛋白质 | 约21克 |
脂肪 | 约2克 |
碳水化合物 | 0克 |
维生素B1 | 0.3毫克 |
维生素B2 | 0.1毫克 |
钙 | 13毫克 |
铁 | 1.5毫克 |
兔肉不仅味道鲜美,还易于消化吸收,是优质蛋白的重要来源。适量食用有助于维持肌肉健康和身体机能。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。