【桦褐孔菌的功效与作用及禁忌有哪些】桦褐孔菌，又称白桦茸，是一种生长在白桦树上的药用真菌，具有多种健康功效。以下是其主要作用与禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 增强免疫力、抗氧化、抗肿瘤、调节血糖、改善心血管健康 |
| 作用 | 有助于提高身体抵抗力，缓解疲劳，促进新陈代谢，辅助治疗慢性疾病 |
| 禁忌 | 孕妇慎用；脾胃虚寒者不宜长期服用；过敏体质者需先测试是否过敏 |
桦褐孔菌虽好，但并非人人适用。使用前建议咨询医生，特别是有基础疾病或正在服药的人群。合理使用可发挥其最大价值，避免不良反应。
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