【脚后跟疼痛是怎么回事】脚后跟疼痛是一种常见症状，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时采取措施缓解或治疗。
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜发炎，常因过度使用或姿势不当引起 |
| 跟骨骨刺 | 长期压力导致跟骨边缘形成骨刺，引发疼痛 |
| 跖痛症 | 足底脂肪垫变薄，导致足跟受压疼痛 |
| 神经压迫 | 如跗管综合征，神经受压引起疼痛 |
| 外伤或劳损 | 如跌倒、长时间站立等造成损伤 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症处理。日常注意穿舒适的鞋子，避免长时间站立，适当休息和拉伸有助于缓解症状。
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