【腹泻可以吃的蔬菜有哪些】腹泻期间，肠胃较为敏感，应选择易消化、低纤维的蔬菜。以下是一些适合腹泻时食用的蔬菜：
| 蔬菜名称 | 说明 |
| 南瓜 | 富含果胶，有助于缓解腹泻 |
| 胡萝卜 | 煮熟后易消化，可帮助止泻 |
| 土豆 | 高淀粉，能提供能量并稳定肠道 |
| 苦瓜（煮熟） | 清热解毒，但需适量食用 |
| 西葫芦 | 性平，不易刺激肠胃 |
注意：腹泻期间应避免生冷、辛辣及高纤维蔬菜，如芹菜、韭菜等。饮食应清淡，多喝水，必要时可咨询医生。
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问 腹泻可以吃的蔬菜有哪些
2025-10-13 22:19:26
问题描述：
腹泻可以吃的蔬菜有哪些，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 22:19:26
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