【碘是什么东西】碘是一种化学元素，符号为I，原子序数53。它在常温下是紫黑色固体，易升华，具有刺激性气味。碘对人体至关重要，是合成甲状腺激素的关键原料，缺乏会导致甲状腺肿大。
| 项目 | 内容 |
| 元素符号 | I |
| 原子序数 | 53 |
| 物理状态 | 紫黑色固体（常温） |
| 溶解性 | 微溶于水，易溶于有机溶剂 |
| 用途 | 防治甲状腺疾病、消毒、食品添加剂 |
| 缺乏症状 | 甲状腺肿、智力发育迟缓 |
碘广泛存在于海产品中，如海带、紫菜等。日常饮食中适量摄入碘对健康有益，但过量也可能引发甲状腺问题。
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