【电子产品对孩子的危害】电子产品在现代生活中普及广泛，但其对孩子的负面影响不容忽视。长时间使用可能影响视力、睡眠和学习能力，甚至导致注意力分散和社交障碍。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 视力下降 | 长时间盯着屏幕易引发近视 |
| 睡眠问题 | 蓝光抑制褪黑素分泌，影响入睡 |
| 注意力不集中 | 过度依赖电子设备，减少专注力 |
| 社交障碍 | 减少面对面交流，影响人际关系 |
家长应合理控制孩子使用电子产品的时间，并鼓励户外活动与阅读。同时，选择适合年龄的内容，有助于减少负面影响。
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