【木耳炒豆腐】“木耳炒豆腐”是一道简单又营养丰富的家常菜，结合了木耳的脆爽和豆腐的嫩滑，口感丰富，适合日常食用。
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 木耳炒豆腐 |
| 主料 | 木耳、豆腐 |
| 辅料 | 葱、姜、蒜、酱油、盐、食用油 |
| 做法 | 1. 木耳泡发后焯水；2. 豆腐切块煎至金黄；3. 热锅凉油爆香葱姜蒜，加入木耳和豆腐翻炒；4. 调入适量酱油和盐，炒匀即可。 |
| 特点 | 清爽不油腻，富含蛋白质和膳食纤维 |
这道菜不仅制作简单，还能满足味蕾与健康需求，是餐桌上的好选择。
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问 木耳炒豆腐
2025-10-14 00:59:02
问题描述：
木耳炒豆腐，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-14 00:59:02
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