【腿酸痛无力是怎么回事？】腿酸痛无力可能是由多种原因引起的，常见于运动过度、姿势不当或身体疲劳。以下是一些可能的原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 运动过度 | 长时间运动或锻炼后肌肉疲劳，导致酸痛 |
| 肌肉劳损 | 长期站立或重复性动作引起肌肉损伤 |
| 缺乏营养 | 钙、镁、钾等矿物质不足可能导致肌肉无力 |
| 神经问题 | 如坐骨神经痛、腰椎间盘突出等影响腿部功能 |
| 血液循环不良 | 长时间不动或血管问题造成供血不足 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意休息与适当锻炼，有助于缓解腿酸痛无力的情况。
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