【下奶猪蹄汤的做法】下奶猪蹄汤是一道经典的催乳食谱，适合产后妈妈食用，有助于增加乳汁分泌。以下是制作步骤和所需材料的总结。
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 猪蹄2只、黄豆50克、姜3片、枸杞适量、盐少许 |
| 步骤 | 1. 猪蹄洗净焯水去腥； 2. 黄豆提前泡发； 3. 所有材料加水炖煮2小时； 4. 最后加盐调味即可。 |
| 功效 | 催乳、补充营养、增强体质 |
此汤口感鲜美，营养丰富，是产后恢复的理想选择。建议每周饮用2-3次，效果更佳。
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问 下奶猪蹄汤的做法
2025-10-14 01:33:13
问题描述：
下奶猪蹄汤的做法，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-14 01:33:13
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