【多大宝宝吃牛油果怎么吃更好】宝宝何时可以开始吃牛油果？一般建议在6个月以上，宝宝开始添加辅食后，可适量引入牛油果。牛油果营养丰富，富含健康脂肪、维生素和矿物质，有助于宝宝大脑发育。
如何为宝宝制作牛油果？
| 年龄段 | 建议做法 | 注意事项 |
| 6-8月 | 熟透牛油果泥 | 避免加糖或盐，确保无颗粒 |
| 9-12月 | 牛油果小块或拌粥 | 可搭配其他辅食一起食用 |
| 1岁以上 | 搭配酸奶或直接食用 | 注意观察过敏反应 |
建议从少量开始尝试，观察宝宝是否出现过敏反应。牛油果应选择熟透的，口感更细腻，也更容易消化。
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