【木瓜牛奶的功效有哪些】木瓜牛奶是一种结合了木瓜和牛奶的饮品，兼具营养与美味。它不仅口感顺滑，还具有多种健康功效。
| 功效 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素C和钙，有助于增强体质。 |
| 促进消化 | 木瓜中的木瓜酶能帮助分解蛋白质，缓解胃部不适。 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于抗氧化，改善皮肤状态。 |
| 增强免疫力 | 营养成分共同作用，提升身体抵抗力。 |
| 缓解疲劳 | 牛奶提供能量，适合运动后饮用。 |
综上，木瓜牛奶是一种简单易做、营养丰富的饮品，适合日常饮用。
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