【多喝水对肾有好处还是有坏处】多喝水对肾脏的影响因人而异，需根据具体情况判断。以下为总结：
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 促进代谢 | 帮助排出体内废物，减轻肾脏负担 | 过量饮水可能导致电解质失衡 |
| 预防结石 | 稀释尿液，减少结石形成风险 | 肾功能不全者可能加重水肿 |
| 维持平衡 | 保持体内水分稳定 | 水分过多增加肾脏过滤压力 |
总体而言，健康人群适量饮水有益肾脏；但肾功能异常者应遵医嘱控制水量。合理饮水，才能真正保护肾脏健康。
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问 多喝水对肾有好处还是有坏处
2025-10-14 03:04:26
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答推荐答案
2025-10-14 03:04:26
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