【东方蜜一号甜瓜的热量是多少】东方蜜一号甜瓜是一种口感清甜、水分丰富的水果，深受消费者喜爱。其热量适中，适合日常食用。以下是关于该品种甜瓜的热量信息总结。
总结：
东方蜜一号甜瓜每100克约含30-35千卡热量，主要来源于天然糖分和少量膳食纤维。其热量较低，适合控制体重的人群适量食用。
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 30-35 千卡 |
| 碳水化合物 | 7-8 克 |
| 膳食纤维 | 1-2 克 |
| 维生素C | 约10 毫克 |
总体来看，东方蜜一号甜瓜不仅味道好，还是一种低热量、高水分的健康水果，建议适量食用以获得最佳营养效果。
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