【脚指甲长在肉里面怎么办】“脚指甲长在肉里面”通常指的是“内生性甲沟炎”，是一种常见的足部问题。以下是对此问题的总结与应对方法：
| 问题 | 解决方法 |
| 症状 | 红肿、疼痛，严重时可能有脓液 |
| 原因 | 指甲修剪不当、穿鞋过紧、外伤等 |
| 自我护理 | 保持足部清洁干燥，避免挤压 |
| 医疗处理 | 可用抗生素药膏，严重时需就医 |
| 预防措施 | 正确修剪指甲，选择合适鞋子 |
若情况反复或加重，建议及时咨询皮肤科或足病专科医生，以免感染扩散。日常注意足部卫生和正确护理是关键。
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