【脱臼多久能好】脱臼是指关节的骨头脱离正常位置，常见于肩、腕、指关节等部位。恢复时间因人而异，取决于脱臼的严重程度、治疗方式及个人身体状况。
总结如下：
| 部位 | 一般恢复时间 | 注意事项 |
| 肩关节 | 2-6周 | 避免剧烈运动，按医嘱康复训练 |
| 腕关节 | 2-4周 | 固定期间保持手部抬高 |
| 指关节 | 1-3周 | 可能需夹板固定 |
| 髋关节 | 6-12周 | 严格遵循医生指导 |
建议及时就医，通过X光或MRI确认损伤情况，避免二次伤害。恢复期间注意休息与适当锻炼，有助于加快康复进程。
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