【睡觉手发麻是什么病的征兆】睡觉时手发麻可能是多种健康问题的信号，需引起重视。常见原因包括姿势不当、神经受压、颈椎问题或血液循环不良等。
| 原因 | 简要说明 |
| 姿势不当 | 睡觉时手臂受压，影响血液流动 |
| 颈椎病 | 颈部神经受压，导致手部麻木 |
| 糖尿病 | 高血糖损伤神经，引发麻木感 |
| 腕管综合征 | 手腕神经受压，夜间易加重 |
| 缺乏运动 | 血液循环不畅，导致局部麻木 |
若频繁出现手麻，建议及时就医检查，排除严重疾病。日常注意睡姿调整、适度运动，有助于改善症状。
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