【睡觉睡软床垫好还是硬床垫好】选择软床垫还是硬床垫，主要取决于个人的睡眠习惯和身体状况。软床垫能提供更好的舒适感，适合喜欢柔软触感的人群；而硬床垫则有助于保持脊椎自然曲线，适合腰背不适或偏好支撑感的人。
| 项目 | 软床垫 | 硬床垫 |
| 舒适度 | 高，贴合身体曲线 | 一般，支撑力强 |
| 脊椎支持 | 较弱 | 强 |
| 适用人群 | 喜欢柔软、体重较轻者 | 腰背不适、偏好支撑者 |
| 价格 | 多数中等或偏高 | 价格范围广 |
总体而言，软硬适中的床垫可能更适合大多数人。建议根据自身需求试躺后再做决定。
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