【牛磺酸颗粒功效与作用】牛磺酸颗粒是一种常见的营养补充剂，主要成分为牛磺酸，具有多种生理功能。它常用于改善疲劳、增强免疫力、保护视力及调节神经系统等。
以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 缓解疲劳 | 有助于提高体力和精力，减轻身体疲劳 |
| 改善视力 | 对眼睛健康有益，可缓解视疲劳 |
| 增强免疫力 | 提高机体抵抗力，减少疾病发生 |
| 调节神经系统 | 有助于稳定情绪，改善睡眠质量 |
| 保护心脏 | 对心血管系统有一定保护作用 |
牛磺酸颗粒适用于工作压力大、经常熬夜或视力疲劳的人群。使用时应遵医嘱，避免过量。
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