【外阴瘙痒妙招有哪些?】外阴瘙痒是一种常见症状，可能由多种原因引起，如感染、过敏或卫生习惯不良。以下是一些实用的缓解和预防方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。 |
| 穿透气内裤 | 选择棉质、宽松的内裤，减少潮湿和摩擦。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重炎症，可用冷敷缓解瘙痒感。 |
| 注意饮食 | 减少辛辣、甜食摄入，增强免疫力。 |
| 及时就医 | 若持续瘙痒或伴有异味、分泌物异常，应尽快就诊。 |
建议根据自身情况调整生活习惯，并在必要时咨询专业医生，避免自行用药。
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