【老年人多过性生活更健康吗】性生活是人类正常生理需求的一部分，随着年龄增长，身体机能逐渐变化，但性生活对老年人的身心健康仍有一定影响。以下是对这一问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 健康益处 | 适度性生活有助于改善睡眠、缓解压力、增强免疫力和促进心血管健康。 |
| 风险因素 | 过度或不适当的行为可能导致身体疲劳、心理负担或诱发慢性病。 |
| 年龄因素 | 老年人应根据自身身体状况调整频率，避免强行进行。 |
| 心理影响 | 保持良好性生活质量有助于提升幸福感和情感满足感。 |
| 医学建议 | 如有基础疾病，应在医生指导下进行，确保安全。 |
综上，老年人适度的性生活可能带来一定健康益处，但需结合个人身体状况合理安排，避免过度。
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