【老年人患有失眠症要怎么治疗】老年人失眠症是常见的健康问题，可能由生理变化、心理压力或疾病引起。治疗方法需综合考虑个体情况，以下为常见方式总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 包括安眠药和抗抑郁药，需遵医嘱使用 |
| 行为疗法 | 如认知行为疗法（CBT-I），改善睡眠习惯 |
| 生活方式调整 | 规律作息、避免咖啡因、适量运动 |
| 心理干预 | 缓解焦虑、抑郁等情绪问题 |
| 中医调理 | 如针灸、中药，辅助改善睡眠质量 |
建议老年人在医生指导下选择合适方案，避免自行用药。同时，家人应给予关心与支持，帮助建立良好的睡眠环境。
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