【甲减引起的肥胖怎么办】甲状腺功能减退（甲减）会导致基础代谢率下降，从而引发体重增加。针对甲减引起的肥胖，需从治疗甲减和调整生活方式两方面入手。
| 项目 | 内容 |
| 治疗甲减 | 遵医嘱服用甲状腺激素药物，如左旋甲状腺素，定期复查甲状腺功能。 |
| 合理饮食 | 控制热量摄入，增加蛋白质与膳食纤维，减少高糖高脂食物。 |
| 规律运动 | 每周进行3-5次中等强度有氧运动，如快走、游泳等，有助于提升代谢。 |
| 保持良好作息 | 睡眠充足，避免熬夜，有助于调节内分泌。 |
| 定期监测 | 监测体重和甲状腺功能，及时调整治疗方案。 |
综上，甲减导致的肥胖需综合治疗，通过药物控制病情，结合健康生活习惯，才能有效改善体重问题。
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