【额头长小米粒疙瘩是什么原因】额头出现小米粒大小的疙瘩，可能是多种皮肤问题引起的。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 粉刺 | 毛孔堵塞导致皮脂堆积，形成白色或黑色小颗粒 |
| 痤疮 | 青春期激素变化引发的炎症性痘痘 |
| 毛囊炎 | 细菌感染毛囊，引起红肿小疙瘩 |
| 荨麻疹 | 过敏反应导致皮肤出现小红点或疙瘩 |
| 闭口粉刺 | 表面被角质覆盖的粉刺，呈肤色小颗粒 |
建议保持面部清洁，避免用手挤压，必要时可咨询皮肤科医生。日常注意饮食清淡、作息规律，有助于改善皮肤状况。
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