【为什么左眼皮一直跳】左眼皮跳是一种常见的现象，通常与以下因素有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 疲劳 | 长时间用眼、睡眠不足易引发眼皮跳动 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪可能导致肌肉抽搐 |
| 咖啡因或酒精摄入过多 | 刺激神经，诱发眼皮跳 |
| 缺乏营养 | 如缺乏镁、钙等矿物质 |
| 眼部疾病 | 如干眼症、结膜炎等 |
多数情况下，左眼皮跳是暂时性的，无需特别治疗。若频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查。
总结：左眼皮跳多由疲劳、压力或营养不良引起，调整作息和饮食通常可缓解。如持续不退，应咨询医生。
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