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男人178cm标准体重是多少

2025-10-14 09:14:26

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男人178cm标准体重是多少,有没有人能看懂这个?求帮忙!

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2025-10-14 09:14:26

男人178cm标准体重是多少】男性身高178cm的标准体重范围通常根据不同的计算方法有所差异。常见的参考标准包括世界卫生组织(WHO)的BMI公式和中国常用的身高减十法。

总结如下:

计算方法 标准体重范围(kg) 说明 BMI公式 60.4~75.9 BMI在18.5~23.9之间 身高减十法 68~78 178-10=68,上下浮动10

总体来看,178cm男性理想体重在68kg至78kg之间较为健康。具体数值还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。保持合理饮食与适量运动是维持健康体重的关键。

以上就是【男人178cm标准体重是多少】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。