【怀孕枸杞可以吃吗】怀孕期间，饮食需格外注意。枸杞是一种常见的养生食材，富含多种维生素和矿物质，适量食用对身体有益。但孕妇是否可以吃枸杞，需根据个人体质和医生建议来决定。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 建议用量 | 每天不超过10-15克 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，体质偏热者慎用 |
| 营养价值 | 富含维生素C、胡萝卜素、铁等 |
| 医生建议 | 咨询医生后再决定 |
总体而言，孕妇在医生指导下适量食用枸杞是安全的，有助于补充营养，但不宜过量或长期食用。
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