【身上有干皮怎么办】身上出现干皮是常见问题，可能与气候、护肤习惯或皮肤屏障受损有关。以下是一些有效的解决方法：
| 问题 | 解决方法 |
| 干燥气候 | 使用保湿乳液，保持室内湿度 |
| 洗澡水温过高 | 控制水温在37℃左右，避免过度清洁 |
| 护肤品选择不当 | 选用含甘油、神经酰胺等成分的保湿产品 |
| 饮食不均衡 | 多摄入富含维生素A、E的食物，如坚果、绿叶菜 |
| 皮肤屏障受损 | 减少去角质频率，避免使用刺激性产品 |
建议每天早晚使用保湿产品，并注意补水和防晒。若情况严重，可咨询皮肤科医生。
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