【维生素b2的用法用量】维生素B2（核黄素）是人体必需的水溶性维生素，参与能量代谢和细胞功能。正确使用有助于维持健康，避免过量或不足。
| 项目 | 内容 |
| 适用人群 | 一般成人、孕妇、儿童 |
| 常见剂型 | 片剂、胶囊、注射液 |
| 常规剂量 | 成人每日1.2-1.8mg，儿童0.6-1.2mg |
| 服用时间 | 餐后服用，提高吸收率 |
| 注意事项 | 避免长期大剂量使用，可能引起尿液变黄 |
建议在医生指导下使用，尤其孕妇、哺乳期妇女及慢性病患者需谨慎。过量摄入通常通过尿液排出，但长期高剂量可能影响肝肾功能。
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