【怀孕后期注意事项有哪些】怀孕后期是孕期最关键的阶段，准妈妈需特别注意身体变化和日常护理。以下为怀孕后期的主要注意事项总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 增加蛋白质和铁质摄入，避免生冷食物，保持饮食均衡 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免长时间站立或剧烈运动 |
| 检查 | 定期产检，关注胎动和羊水情况 |
| 身体变化 | 注意水肿、腰酸、背痛等常见症状，及时就医 |
| 分娩准备 | 提前准备待产包，了解分娩知识，保持心情放松 |
怀孕后期需密切观察身体信号，如有异常应立即联系医生。合理安排生活，有助于顺利迎接宝宝的到来。
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