【现在怀孕三个月了】现在怀孕三个月了，是孕期中一个重要的阶段。此时胎儿开始快速发育，孕妇的身体也会出现一些变化。以下是对这一阶段的简要总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 胎儿发育 | 胎儿大小约相当于一个橙子，开始有五官和四肢 |
| 孕妇身体变化 | 恶心、疲劳、乳房胀痛等早孕反应可能减轻 |
| 饮食建议 | 增加蛋白质和叶酸摄入，避免生食和酒精 |
| 检查项目 | 常规产检、B超检查、唐筛等 |
| 注意事项 | 避免剧烈运动，保持良好作息，情绪稳定 |
怀孕三个月是关键时期，建议定期产检，保持健康生活方式，为宝宝的健康成长打下基础。
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