【维生素c泡腾片的作用与用途是什么】维生素C泡腾片是一种常见的膳食补充剂，主要成分为维生素C，具有多种健康作用。它能增强免疫力、促进胶原蛋白合成、抗氧化，并有助于铁的吸收。
| 作用与用途 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高身体对抗疾病的能力 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓衰老 |
| 促进铁吸收 | 帮助身体更好地吸收非血红素铁 |
| 改善皮肤健康 | 促进胶原蛋白生成，改善肤质 |
| 缓解疲劳 | 有助于身体恢复能量 |
使用时应按照说明书建议剂量服用，避免过量。适合饮食中维生素C摄入不足或免疫力较弱的人群。
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