【四个月的婴儿睡觉老是摇头乱动是怎么回事】四个月大的宝宝在睡觉时频繁摇头、乱动，可能是由多种原因引起的。以下是常见因素的总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理发育 | 宝宝神经系统尚未发育完全，睡眠中出现动作属正常现象。 |
| 环境不适 | 温度、光线或噪音影响，导致宝宝不安稳。 |
| 饥饿或胀气 | 肚子不舒服或饥饿感会引发翻身、扭动等行为。 |
| 梦境或梦游 | 宝宝开始有浅层梦境，可能出现无意识动作。 |
| 缺乏安全感 | 宝宝需要更多安抚，如抱睡、拍背等习惯未建立。 |
建议家长观察宝宝白天状态，确保喂养充足、环境舒适。若伴随哭闹、发热等症状，应及时就医。
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