【晚上口干是什么原因】晚上口干可能是由多种因素引起的，了解其原因有助于改善睡眠质量和口腔健康。
| 原因 | 说明 |
| 空气干燥 | 空调或暖气使用过多，导致室内湿度低，容易引起口干。 |
| 呼吸方式 | 睡觉时张口呼吸，会导致口腔水分蒸发加快。 |
| 饮水不足 | 白天饮水不够，夜间身体缺水，易出现口干。 |
| 药物副作用 | 某些药物（如抗过敏药、降压药）可能导致口干。 |
| 疾病影响 | 如糖尿病、甲状腺功能异常等也可能引发口干。 |
建议保持室内湿度适宜，睡前适量饮水，并注意作息规律。如有持续口干现象，建议及时就医检查。
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