【小儿推拿捏脊的方法】小儿推拿中的捏脊法是一种简单有效的调理方法，常用于改善小儿消化不良、体质虚弱等问题。操作时需用双手沿脊柱两侧从下向上捏起皮肤，再轻轻揉压，重复多次。
以下是捏脊法的要点总结：
| 项目 | 内容 |
| 适用年龄 | 6个月以上婴幼儿 |
| 操作时间 | 每次10-15分钟，每周3-5次 |
| 操作部位 | 脊柱两侧，从尾骨至颈部 |
| 手法要求 | 力度适中，避免用力过猛 |
| 注意事项 | 饭后1小时进行，避免空腹或饱腹 |
捏脊可促进气血运行，增强脾胃功能，提高免疫力。家长在操作前应学习正确手法，必要时可咨询专业医师。
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