【深海鱼油的功效作用与禁忌】深海鱼油富含Omega-3脂肪酸，对健康有多方面益处。它有助于降低心血管疾病风险、改善大脑功能，并可能缓解炎症。同时，也存在一些使用禁忌。
| 项目 | 内容 |
| 主要功效 | 支持心脏健康、改善认知功能、减少炎症反应、调节血脂水平 |
| 适用人群 | 一般成年人、心血管疾病高风险者、孕妇（需遵医嘱） |
| 禁忌人群 | 对鱼类过敏者、正在服用抗凝血药物者、出血性疾病患者 |
| 注意事项 | 避免过量摄入，可能引起胃部不适；长期服用需定期检查肝肾功能 |
建议在医生指导下合理使用，避免与其他药物产生相互作用。
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