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毛尖的功效与作用及禁忌是什么

2025-10-14 15:47:48

问题描述:

毛尖的功效与作用及禁忌是什么,急到失眠,求好心人帮忙!

最佳答案

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2025-10-14 15:47:48

毛尖的功效与作用及禁忌是什么】总结:

毛尖是一种常见的绿茶,具有清热解毒、提神醒脑、抗氧化等功效。但饮用时需注意适量,避免空腹饮用或过量摄入咖啡因。

表格:

项目 内容
功效 清热解毒、提神醒脑、抗氧化、助消化
作用 帮助缓解疲劳、改善心情、促进新陈代谢
禁忌 空腹饮用易伤胃;孕妇、失眠者慎饮;过量可能引起心悸、失眠等副作用

注意事项:

建议每日饮用2-3杯,饭后饮用更佳。体质偏寒或肠胃敏感者应减少饮用量。

以上就是【毛尖的功效与作用及禁忌是什么】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。