【松花蛋的营养价值】松花蛋,又称皮蛋,是一种传统的中式食品,具有独特的风味和一定的营养价值。它主要由鸭蛋或鸡蛋经过特殊加工制成,富含蛋白质、维生素和矿物质。
营养成分 | 含量(每100克) |
蛋白质 | 约12克 |
脂肪 | 约10克 |
碳水化合物 | 约1克 |
钙 | 约50毫克 |
铁 | 约2.5毫克 |
维生素B族 | 含量较高 |
松花蛋中的蛋白质易被人体吸收,且含有丰富的微量元素。但因其加工过程中可能添加碱性物质,食用时应适量,避免过量摄入影响健康。
以上就是【松花蛋的营养价值】相关内容,希望对您有所帮助。
松花蛋的营养价值,真的熬不住了,求给个答案!
【松花蛋的营养价值】松花蛋,又称皮蛋,是一种传统的中式食品,具有独特的风味和一定的营养价值。它主要由鸭蛋或鸡蛋经过特殊加工制成,富含蛋白质、维生素和矿物质。
营养成分 | 含量(每100克) |
蛋白质 | 约12克 |
脂肪 | 约10克 |
碳水化合物 | 约1克 |
钙 | 约50毫克 |
铁 | 约2.5毫克 |
维生素B族 | 含量较高 |
松花蛋中的蛋白质易被人体吸收,且含有丰富的微量元素。但因其加工过程中可能添加碱性物质,食用时应适量,避免过量摄入影响健康。
以上就是【松花蛋的营养价值】相关内容,希望对您有所帮助。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。