【肚子无缘无故的咕噜咕噜响是怎么回事】肚子咕噜咕噜响，医学上称为“肠鸣音”，是肠道蠕动时气体和液体移动产生的声音。多数情况下属于正常现象，但也可能与某些健康问题有关。
| 原因 | 说明 |
| 饥饿 | 空腹时肠胃蠕动加快，容易发出声响 |
| 饮食不当 | 吃得过快、过多或食用产气食物（如豆类） |
| 肠道菌群变化 | 肠道内有益菌与有害菌失衡，导致气体增多 |
| 消化不良 | 胃酸分泌不足或消化酶缺乏，食物难以分解 |
| 精神紧张 | 焦虑、压力大时会影响胃肠功能 |
如果频繁出现且伴随腹痛、腹泻或便秘，建议及时就医检查。日常注意饮食规律、避免暴饮暴食，有助于减少肠鸣音。
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