【揭秘:玉灵膏的功效与作用和适用人群】玉灵膏是一种传统中药制剂，主要由龙眼肉、西洋参等成分制成，具有补气养血、安神助眠等功效。适用于气血不足、失眠多梦、精神疲惫的人群。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 补气养血、安神助眠、增强体质 |
| 作用 | 改善疲劳、调节睡眠、提升精力 |
| 适用人群 | 气血不足者、失眠患者、工作压力大者 |
| 使用建议 | 每日1-2次，每次10-15克，温水冲服 |
玉灵膏适合长期处于亚健康状态的人群使用，但具体用量应根据个人体质调整，必要时可咨询中医师。
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