【怀孕能不能吃柿子】怀孕期间，饮食需格外注意。关于“怀孕能不能吃柿子”，答案是：可以适量食用，但不宜过量。
柿子富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，对孕妇有益。但其含糖量较高，且空腹食用可能引起胃部不适。此外，未成熟的柿子含有较多鞣酸，可能影响铁的吸收。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 建议时间 | 晚期（孕中期后） |
| 注意事项 | 避免空腹、避免过量、选择成熟柿子 |
| 禁忌 | 体质偏寒、消化不良者慎吃 |
总之，孕妇可适当吃柿子，但应根据自身体质和医生建议合理安排饮食。
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