【酸辣粉热量高还是米饭】在选择主食时，很多人会纠结于酸辣粉和米饭的热量问题。其实，两者热量差异较大，具体取决于分量和配料。
总结如下：
| 食物 | 热量（每100克） | 备注 |
| 酸辣粉 | 120-150大卡 | 含调料、肉类等，热量较高 |
| 米饭 | 116大卡 | 纯米饭热量较低 |
总体来看，酸辣粉因添加了酱料和配菜，热量通常高于米饭。若注重控热量，建议适量食用酸辣粉，或选择清淡版本。
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问 酸辣粉热量高还是米饭
2025-10-14 17:51:17
问题描述：
酸辣粉热量高还是米饭，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-14 17:51:17
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