【理疗瑜伽是什么瑜伽】理疗瑜伽是一种结合传统瑜伽与医学理念的练习方式，旨在通过特定体式和呼吸技巧缓解身体不适、改善健康状况。它不同于普通瑜伽，更注重对身体问题的针对性调整。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 理疗瑜伽是结合医学与瑜伽的练习方式，用于缓解身体不适和促进康复。 |
| 目的 | 改善身体功能、缓解疼痛、提升整体健康水平。 |
| 特点 | 强调个性化调整，适合不同健康需求的人群。 |
| 适用人群 | 有慢性疼痛、关节问题或需要康复训练的人。 |
| 练习方式 | 包括温和体式、呼吸控制及放松技巧。 |
理疗瑜伽强调安全与科学性，建议在专业指导下进行，以达到最佳效果。
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