【体重以什么时间段为准】总结：
体重在不同时间段会有波动，通常建议在早晨空腹、未进食、未饮水的情况下测量，以获得最准确的数值。以下是不同时间段对体重的影响分析：
| 时间段 | 体重变化情况 | 建议测量时间 |
| 早晨起床后 | 最低，空腹状态 | 推荐测量时间 |
| 午餐前后 | 有波动，受饮食影响 | 不推荐测量 |
| 晚间睡前 | 可能偏高 | 不推荐测量 |
| 运动后 | 短暂下降 | 不推荐测量 |
建议每周固定时间测量一次，避免因短期波动影响判断。
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问 体重以什么时间段为准
2025-10-14 18:31:36
问题描述：
体重以什么时间段为准，求路过的神仙指点，急急急！
答推荐答案
2025-10-14 18:31:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
