【葛根泡水喝的功效禁忌】葛根泡水是一种常见的养生方式，具有一定的健康价值，但也需注意适用人群和禁忌。以下是其主要功效与禁忌的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 清热解毒、生津止渴、缓解感冒、改善头痛、促进消化 |
| 适用人群 | 感冒初期、口干舌燥、上火者 |
| 禁忌 | 胃寒者慎用、孕妇不宜、长期饮用可能影响脾胃功能 |
| 注意事项 | 建议适量饮用，避免空腹服用 |
葛根性凉，体质偏寒或脾胃虚弱的人应谨慎使用。如需长期饮用，建议咨询中医师，以确保安全有效。
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问 葛根泡水喝的功效禁忌
2025-10-14 20:06:23
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答推荐答案
2025-10-14 20:06:23
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