【蹲下站起来头晕怎么回事】总结：蹲下后突然站起来时出现头晕，通常是因为体位性低血压引起的。当身体从蹲姿迅速转为站立时，血液因重力作用暂时积聚在下肢，导致大脑供血不足，从而引发头晕、眼前发黑等症状。
| 原因 | 说明 |
| 体位性低血压 | 血压突然下降，导致脑部供血不足 |
| 脱水 | 体内水分不足，影响血液循环 |
| 贫血 | 血红蛋白减少，携氧能力下降 |
| 长时间蹲坐 | 下肢血液循环不畅，突然站起引发不适 |
建议：起身时动作缓慢，避免长时间蹲坐，保持充足水分摄入。如症状频繁或严重，应及时就医检查。
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